12 KAEDAH SENAMAN DI HADAPAN KOMPUTER
Setiap hari menghadap komputer selama lebih 5 jam. Ini boleh membuatkan kita keletihan dan hilang fokus lebih lebih lagi jika kita telah menghadap komputer melebihi 2 jam pertama.
Disini saya berkongsi dengan anda beberapa langkah senaman yang boleh dibuat dihadapan komputer masing masing.
Anda boleh praktik kan cara ini. dan selamat bersenam
Jom sertai forum untuk mendapat lebih banyak info. Klik Sini!!
Pelbagai info menarik mengenai pelbagai penyakit berbahaya:
http://thetole.org/MalayHerbalMedicine/index.html
