Tahap kolestrol yang Normal
hye 🙂
Kolestrol ialah bahan berlemak atau juga dikenali sebagai lipid merupakan sebahagian daripada membrane luar sel. Dua sumber utama kolestrol dalam darah diperoleh daripada pemakanan dan pengeluaran hati.
Kolestrol pemakanan datang daripada daging, ayam, ikan dan produk tenusu. Selepas makan, kolesterol diserap oleh usus ke dalam peredaran darah dan diselaputi oleh protein. Kolesterol bersalut protein ni dipanggil chylomicron.
Hati mampu menyingkirkan kolesterol daripada peredaran darah dan juga menghasilkan kolestrol serta merembeskan kolestrol ke dalam peredaran darah. Selepas makan, hati mengeluarkan chylomicron daripada peredaran darah. Di antara waktu makan, hati menghasilkan dan merembeskan kolestrol kembali ke dalam peredaran darah.
Tahukah anda kengkawan apakah tahap kolestrol yang normal?
Paras kolestrol yang normal adalah di bawah 200. Jumlah kolestrol anda adalah dibahagikan kepada dua iaitu LDL (lipoprotein ketumpatan rendah, dikenali sebagai kolestrol ‘jahat’), HDL (lipoprotein ketumpatan tinggi, dikenali sebagai kolestrol ‘baik’) dan komponen lipid lain.
Untuk mereka yang berumur lebih 20 tahun, paras kolesterol perlu diperiksa sekurang-kurangnya sekali setiap lima tahun. Paras kolestrol diukur melalui ujian darah yang dikenali sebagai lipid atau profil lipoprotein puasa. Ujian ini mengukur empat pembolehubah perlu untuk mendiagnosis kolestrol tinggi.
Ia mengukur jumlah kolesterol darah (sesuai: kurang daripada 200 mg / dL), lipoprotein berketumpatan tinggi (normal:> 45 mg / dL untuk lelaki dan> 55 mg / dL untuk wanita), lipoprotein berketumpatan rendah (ideal: kurang daripada 100 mg / dL), dan trigliserida (normal: kurang daripada 150 mg / dL).
Jom sertai forum untuk mendapat lebih banyak info. Klik Sini!!
Pelbagai info menarik mengenai pelbagai penyakit berbahaya:
http://thetole.org/MalayHerbalMedicine/index.html
