Frozen Shoulder

by admin · September 30, 2016

Salam jumaat buat semua yang membaca. Hari ini tcm nak kongsikan dengan anda semua mengenai dengan masalah sakit bahu atau juga dikenali sebagai “frozen shoulder”. Huh? Bahu sape pulak yang beku nie..hehe Frozen shoulder sebenarnya adalah istilah yang sering digunakan bagi menggambarkan sakit pada bahagian bahu.

Kesakitan yang dialami pada bahagian bahu tersebut mampu membuatkan pergerakan seseorang itu menjadi terbatas.

Siapakah Yang Berisiko Tinggi?

Frozen shoulder sering dialami oleh mereka yang telah berusia 40 tahun dan ke atas. Selain itu, ia juga sering terjadi kepada mereka yang baru sahaja mengalami proses pemulihan daripada serangan stroke atau mastektomi.

Gejala-Gejala Frozen Shoulder

Merasa sakit di sekitar bahu yang bermula daripada tulang sendi bahu dan kawasan sekitarnya
Rasa sakit pada otot-otot lengan
Tetap merasa sakit walaupun sedang dalam keadaan rehat
Merasa sakit dan sukar untuk mengangkat lengan

Bagaimana Frozen Soulder Berlaku

Terdapat beberapa fasa di dalam perkembangan frozen shoulder. Pada fasa pertama, seseorang itu akan mula merasakan sakit pada bahunya dan merasa sedikit sukar untuk menggerakkan lengan mereka. Fasa ini dapat berlaku sekitar 4 bulan. 4 bulan seterusnya pesakit akan masih merasa sakit serta sukar untuk melakukan pergerakan pada lengan mereka.

Pada fasa yang terakhir pula, keadaan pesakit akan kembali beransur pulih apabila bahu mereka tidak lagi terasa kaku. Sakit yang dialami mereka juga turut beransur-ansur hilang.

Faktor Pendorong Frozen Shoulder

Jantina : Lebih banyak dialami oleh wanita berbanding lelaki
Usia : Mereka yang berusia 40 tahun dan ke atas
Pergerakan : Mereka yang jarang menggerakkan bahu disebabkan kecederaan dll
Penyakit : Sering terjadi kepada pesakit diabetes

Penyebab Terjadinya Frozen Shoulder

Bahu memiliki kapsul perlindungan yang saling berkaitan. Kapsul tersebut melindungi tulang, ligamen dan juga tendon bahu. Frozen shoulder terjadi apabila berlakunya penebalan pada tisu yang membentuk kapsul perlindungan tersebut. Setelah itu, ia akan menampal pada sendi-sendi bahu sehingga membuatkan pergerakan bahu pesakit menjadi terganggu.

Tips Mengatasi Frozen Shoulder

Melakukan senaman dengan teratur
Angkat barang-barang yang berat dengan cara yang betul
Amalkan pola pemakanan yang sihat
Ikuti nasihat yang telah diberikan oleh doktor

Rawatan Alternatif : THETOLE

Pernahkah anda terdengar akan TheTole ? Ianya adalah sebuah pusat rawatan alternatif yang menggunakan teknik rawatan yang telah pun diamalkan ribuan tahun dahulu. Dengan kajian dari waktu ke waktu, mereka merawat pesakit mereka dengan teknik yang sangat unik serta formula rawatan yang telah dikaji dari masa ke semasa bagi mendapatkan hasil rawatan yang terbaik di dalam mengubati pelbagai jenis penyakit yang dihadapi pesakit mereka. Sekiranya anda atau kenalan anda mengalami sebarang masalah kesihatan, saya sangat mengesyorkan anda untuk mengunjungi The Tole Acupuncture Herbal Medical-Center.

Ubat-ubatan herba di Tole Acupuncture :

http://thetole.org/MalayHerbalMedicine/Ubat_Herba.html

Klik SINI!! untuk mendapatkan lebih banyak info melalui forum.