Hye 
Ma pren semua…ada bahagia ka? Hollaaaahhh… amalan pemakanan dan penjagaan kesihatan dan kebersihan jangan diabaikan yo walaupun sebuzy sesibuk mane sekalipun kita.. jangan ambil remeh, penting tue tauuu…!!penjagaan kesihatan dan kebersihan tue jangan ler hanya setakat dari rambut hingga paras perut jer..asal nmpk okey da cukup..kadang2 tue sesetengah orang ketika mandi hanya setakat bersabun bahagian atas jer… gigi pun jarang sekali gosok… hishhh apa daa..!! nk jadi kambing ka…ooopsss…
Kalau da bersabun hanya setakat bahagian atas jer bahagian bawah cemane plak? bila orang lain tegur kaki anda berbau mungkin barulaa terhegeh-hegeh nak gosok kaki tue kot…huhuhu…
pastu mulalaa malu, segan,..ha macam-macam la bile mengalami kaki berbau nie kan? Tapi kan kadang2 tuan badan sendiri yang mengalaminya buat dekkk jerk, tapi masalahnya orang yang berdekatan terhidu, itu yang wat rase nak pengsan derr…!! Tapi kan kadang2 sesetengah orang penjagaan kaki nie sangat ditikberatkan tetapi still lagi mengeluarkan bau yang kurang menyenangkan… kenapa ekk?? Boleyhh jawab tak…
okeylaa kepada sesiapa yang mengalami masalah nie perlunya saya nie ingin berkongsi dengan korang beberapa tips bagi masalah kaki berbau hancing, bacing, tengik dan sewaktu dengannnya nie…J moga tips ini berguna dan bolehlaa anda mencubanya selepas ini.
Pertama : Kepada anda yang mempunyai masalah kaki berbau, jangan sesekali untuk anda tidak memakai stoking ketika anda memakai kasut. Tak kesah laa kasut ape pon, yang pasti..korang kena guna stoking! Tapi pastikan stoking yang korang pakai tue mestilah stoking yang menyerap peluh okay! 
Kedua : Cuci kasut anda, paling minimum pun.. 2 kali seminggu, kalau nak cuci hari-hari pun okey jugek.. So, kena sediakan dua kasut laa.. nie khusus kepada pelajar sekolah yaa,.. bila anda rasa kasut anda dah nak berbau ashaaammmm+ rojak buah+jeruk petai tue cepat2 ler tukar yee, ataupun eloklah anda mencuci kasut itu! So, anda tidak akan malu dengan kawan-kawan lagi
Ketiga : Okay, bila dah tau kaki anda berbau, eloklah anda membasuh kaki anda dengan air garam..Rendam laa dalam 15 minit macam tue..selamat mencuba
Keempat : Haa,anda jugak boleh beli spray untuk kasut anda untuk mengelakkan ia berbau! Alaa..senang jek, pegi supermarket..cari laa kat sana, macam2 brand ada..so, anda pilihlah brand ape yang korang suka!
Kelima : Okay, bila kaki anda berpeluh..pasti akan mengeluarkan bau-bau yang kurenggg menyenangkan..so, bila dah rasa kaki anda berbau..plezzzz laa korang jangan buka kasut korang sebelum sampai rumah! Takut nanti orang sekeliling anda pengsan bila terhidu ‘haruman ajaib’ anda itu..
Keenam : Ramai orang lupa untuk memotong kuku kaki sehingga nampak banyak kotoran melekat dalam kuku. Kalau lama sangat tak potong kuku kaki terutama bahagian paling tepi, pasti kena cekam atau cagu. Kalau lebih parah, kuku kaki kena cabut. Walaupun kaki tuh orang tak tengok sangat,sekurang-kurangnya potong untuk kebersihan diri sendiri. Kalu bau cagu nie sekilo pun da terbau tau dakkk..>!! hahaha~
Ketujuh : ha yang nie selalu jer orang ambil mudah dan kurang perhatian.Jangan memaksa menggunakan kasut dan stokin kaki yang masih basah/lembab lagi kerana ia juga menggalakkan kehadiran bakteria yang pastinya menyebabkan bau kaki tidak enak. Jika kasut basah, letakkan di tempat terbuka utnuk mengeringkannnya terlebih dahulu…
klik gambar
Okay laa..setakat ini dulu yang dapat saya kongsikan kepada korang ek..sekiranya ada apa2 pertanyaan, komen jek..!! k laa jumpe lagi untuk next entry… pissss Yoooooo..!!
p/s : Bila tercium bau kaki..OMG pengsan weyhhh!!
Jom sertai forum untuk mendapat lebih banyak info. Klik Sini!!
Pelbagai info menarik mengenai pelbagai penyakit berbahaya:
http://thetole.org/MalayHerbalMedicine/index.html
