Hai semua, hari ini tcm nak kongsikan dengan anda mengenai permasalahan umum yang sering kita alami. Walaupun tidak tergolong sebagai salah satu penyakit yang berbahaya. Tcm merasa ianya penting untuk dikongsikan bersama-sama dengan anda semua. Tcm pasti, sesiapa sahaja yang pernah mengalaminya pasti akan tahu betapa sakitnya ketika mengalami masalah ini.
Masalah yang ingin tcm kongsikan tersebut ialah masalah sakit kepala belakang leher. Masalah ini dapat membuatkan seseorang itu merasa sakit, tegang dan berat pada bahagian belakang kepala hingga menjalar ke bahagian leher. Ianya adalah seolah-olah mereka sedang membawa beban yang berat.
Penyebab Sakit Kepala Belakang Leher
Sakit kepala belakang leher kebiasaannya tidaklah berbahaya. Selain itu, ia juga sering terjadi untuk tempoh masa yang singkat sahaja. Akan tetapi, sekiranya anda mengalaminya untuk satu tempoh masa yang lama dan tidak juga sembuh. Tcm sarankan anda untuk segera dapatkan pemeriksaan bagi mengetahui penyebab sebenar yang membuatkan anda sakit kepala.
Berikut disenaraikan beberapa sebab yang menjadi pendorong kepada seseorang itu mengalami sakit kepala belakang leher ini. Antaranya ialah :
- Faktor makan yang tidak teratur
- Dehidrasi
- Sering stress atau tertekan
- Mengalami kelelahan
Penting bagi seseorang yang mengalami sakit kepala untuk tahu kenapa sebenarnya mereka mengalami masalah tersebut. Ini bertujuan supaya, sakit kepala yang dialami mereka dapat dirawat dengan mengetahui punca sebenarnya yang membuatkan mereka berada di dalam keadaan tersebut. Sakit kepala belakang leher yang tidak dirawat dan dibiarkan sahaja mampu mengganggu rutin harian seseorang itu.
Jadi, disebabkan itulah tcm ingin anda semua tahu apakah sebenarnya yang membuatkan anda mengalami sakit kepala. Berikut di bawah, terdapat beberapa tips-tips penting yang boleh anda amalkan bagi mengatasi masalah sakit kepala ini.
Langkah-Langkah Mengatasinya
- Elakkan diri daripada sering stress atau tertekan dengan mengawal emosi anda
- Pastikan anda sentiasa mendapat rehat yang mencukupi
- Picit kawasan yang terasa sakit secara perlahan-lahan
- Banyakkan minum air kosong
- Tetapkan waktu makan secara teratur
- Lakukan terapi yang dapat menenangkan diri
Rawatan Alternatif : THETOLE
Pernahkah anda terdengar akan TheTole ? Ianya adalah sebuah pusat rawatan alternatif yang menggunakan teknik rawatan yang telah pun diamalkan ribuan tahun dahulu. Dengan kajian dari waktu ke waktu, mereka merawat pesakit mereka dengan teknik yang sangat unik serta formula rawatan yang telah dikaji dari masa ke semasa bagi mendapatkan hasil rawatan yang terbaik di dalam mengubati pelbagai jenis penyakit yang dihadapi pesakit mereka. Sekiranya anda atau kenalan anda mengalami sebarang masalah kesihatan, saya sangat mengesyorkan anda untuk mengunjungi The Tole Acupuncture Herbal Medical-Center.
Ubat-ubatan herba di Tole Acupuncture :
http://thetole.org/MalayHerbalMedicine/Ubat_Herba.html
Klik SINI!! untuk mendapatkan lebih banyak info melalui forum.
Pelbagai info menarik tentang cara merawat penyakit berbahaya di The Tole Acupuncture :
http://thetole.org/MalayHerbalMedicine/index.html
Rujukan
http://yourfabulousmama.net/sering-sakit-kepala-belakang-leher-ini-penyelesaiannya/
http://www.alodokter.com/komunitas/topic/sakit-pada-tengkuk-belakang/
http://www.alodokter.com/sakit-leher
http://mediskus.com/penyakit/penyebab-sakit-kepala-bagian-belakang
