Category: Petua dan Tips

oie_IR5wCbGyw986 0

Tips Mengatasi Mengantuk Siang Hari

Rasa kurang cergas serta lesu dan mengantuk di siang hari dapat dialami oleh banyak orang. Sememangnya perkara ini amat mengganggu kebanyakan orang, tidak kiralah yang telah pun bekerja ataupun masih belajar. Bagi yang bekerja,...

post-37628-kung-fu-panda-stairs-gif-Imgur-YwUM 0

Aterosklerosis

Aterosklerosis merupakan salah satu jenis penyakit jantung dan pembuluh darah yang boleh mengundang kepada terjadinya serangan jantung. Aterosklerosis adalah satu proses di mana berlaku penebalan dan pengerasan dinding pembuluh darah arteri. Ia berlaku secara...

oie_Z5wKrdXxHGR5 0

Kebaikan Berenang

Berenang merupakan salah satu bentuk senaman yang sangat baik untuk diamalkan. Ini kerana, ia mampu memberi pelbagai manfaat kesihatan buat mereka yang selalu mengamalkannya. Aktiviti berenang dapat mendatangkan pelbagai kesan positif buat kesihatan kita....

donor 0

Derma Darah

Pernahkah anda terfikir untuk menderma darah? Atau, anda telah pun menderma darah? Pasti sekiranya ditanya penderma tersebut, tujuan mereka menderma adalah kerana ingin membantu orang yang memerlukan. Tapi, tahukah anda, menderma darah bukan hanya...

oie_USxcOGWCIXKO 0

Tips Kesihatan : Penjagaan Gigi

Gigi adalah salah satu anggota badan kita yang penting untuk diambil perhatian serta dijaga kesihatannya. Ini kerana, ianya adalah salah satu anggota badan kita yang sering digunakan. Kita memerlukan gigi setiap kali kita makan....

oie_cgQVvA9TxABm 0

Kebaikan Tidur Awal

Setiap dari kita tahu bahawa, tidur merupakan suatu anugerah buat kita. Kita dapat merehatkan badan kita setelah penat seharian bekerja. Tapi, tahukah kita bahawa tidur bukan hanya sekadar untuk merehatkan badan? Tidur yang cukup ...

oie_68ENH2eC0c4b 0

Sakit Leher

Sakit leher? Boleh dikatakan ramai orang yang mengalami masalah ini. Sakit pada bahagian leher atau bahu ini boleh berpunca daripada pelbagai sebab. Antara salah satu sebab utamanya sakit ini terjadi adalah disebabkan pengapuran, terutamanya...

oie_QLI9WEjOmMyF 0

Kesan Adik-Beradik Terhadap Kesihatan

Mempunyai adik-beradik adalah satu anugerah kepada kita. Tetapi tahukah anda, adik-beradik mampu mempengaruhi tahap kesihatan anda? Selain ibubapa, mereka boleh dikatakan individu kedua yang kita akan rapat serta mempunyai hubungan antara yang terpanjang sepanjang...

oie_4oRQXRUXNJOz 0

Attention Deficit Disorder (ADD)

Attention Deficit Disorder (ADD) dan Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) merujuk kepada satu jenis permasalahan yang sama. Ianya adalah suatu bentuk gangguan mental yang biasanya akan menyerang kanak-kanak. Hasil kajian yang diperolehi menunjukkan bahawa,...

oie_XDTUZUnu7pZR 0

Chondromalacia Patella

Chondromalacia patella (CMP) adalah sejenis penyakit yang melibatkan tulang rawan (kartilaj) yang meliputi permukaan belakang tulang tempurung (patella) lutut manjadi lembut, tidak normal serta rosak. Ia merupakan penyerap hentakan semulajadi dan apabila ianya terlebih...